Populære Indlæg Om Sundhed

none - 2018

10 Måder at få en bedre nattsøvn, når du har psoriasisartrose

10 måder at få en bedre nats søvn, når du har psoriasisartrose

  • Af Cathy Garrard
  • Bedømt af Rosalyn Carson-DeWitt, MD
Se alle
    • af
  • Seb Oliver / Getty Images

    Sig "Nej" til en Natkage.

    Hvis det ser ud som om et natligt glas vin hjælper dig med at drive off , det er fordi det gør det. Men forskning, der blev offentliggjort i juni 2015 i tidsskriftet Alkohol , viser, at når alkohol forbruges om natten, er det mere sandsynligt at få dig til at vågne op inden for et par timer og forhindre dig i at falde i søvn.

Se alle
    • af
  • Sidst opdateret: 04/19/17

Gå ikke glip af dette

Watch: Living well with Psoriasis Arthritis 14 Real-life-historier om psoriasisartritt

Post Din Kommentar