Populære Indlæg Om Sundhed

none - 2018

7 Grunde til at tabe sig for psoriasisartritis

7 grunde til at tabe sig for psoriasisartrose

  • af Marie Suszynski
  • Bedømt af Niya Jones, MD, MPH
Se alle
    • af
  • Getty Images

    Sådan kommer du i gang

    Det er bedst at tale med din læge om, hvordan du taber psoriasisgigtbehandling. Med psoriasisartrit alene, jo mere du bevæger dig, desto bedre vil du føle. Men hvis du også har udviklet slidgigt, kan vægttræning være ubehageligt, og du bør arbejde med en fysioterapeut for sikkert at styrke og stabilisere dine led, siger Merola. Når du planlægger måltider med lavere kalorieindhold, skal du indarbejde antioxidantfødevarer og undgå for meget alkohol og raffinerede sukkerarter, som kan bidrage til betændelse og tilføje tomme kalorier.

Se alle
    • af
  • Sidst opdateret: 02/27/17

Udvalgte

Videoer: Lev godt med psoriasisartrose Psoriasisartrit: Hvad er mest for dig?

Post Din Kommentar